《四氣調神大論》
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四氣調神… : |
春三月,æ¤è¬‚發陳,天地俱生,è¬ç‰©ä»¥æ¦®ï¼Œå¤œè‡¥æ—©èµ·ï¼Œå»£æ¥æ–¼åºï¼Œè¢«é«®ç·©å½¢ï¼Œä»¥ä½¿å¿—生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,æ¤æ˜¥æ°£ä¹‹æ‡‰é¤Šç”Ÿä¹‹é“也。逆之則傷è‚,å¤ç‚ºå¯’變,奉長者少。å¤ä¸‰æœˆï¼Œæ¤è¬‚蕃秀,天地氣交,è¬ç‰©è¯å¯¦ï¼Œå¤œè‡¥æ—©èµ·ï¼Œç„¡åŽæ–¼æ—¥ï¼Œä½¿å¿—無怒,使è¯è‹±æˆç§€ï¼Œä½¿æ°£å¾—泄,若所愛在外,æ¤å¤æ°£ä¹‹æ‡‰é¤Šé•·ä¹‹é“也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至é‡ç—…。秋三月,æ¤è¬‚容平,天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,æ¤ç§‹æ°£ä¹‹æ‡‰é¤Šæ”¶ä¹‹é“也,逆之則傷肺,冬為飱泄,奉è—者少。冬三月,æ¤è¬‚é–‰è—,水冰地å¼ï¼Œç„¡æ“¾ä¹Žé™½ï¼Œæ—©è‡¥æ™šèµ·ï¼Œå¿…待日光,使志若ä¼è‹¥åŒ¿ï¼Œè‹¥æœ‰ç§æ„,若已有得,去寒就溫,無泄皮膚使氣亟奪,æ¤å†¬æ°£ä¹‹æ‡‰é¤Šè—之é“也。逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少。 |
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天氣,清淨光明者也,è—å¾·ä¸æ¢ï¼Œæ•…ä¸ä¸‹ä¹Ÿã€‚天明則日月ä¸æ˜Žï¼Œé‚ªå®³ç©ºç«…,陽氣者閉塞,地氣者冒明,雲霧ä¸ç²¾ï¼Œå‰‡ä¸Šæ‡‰ç™½éœ²ä¸ä¸‹ã€‚交通ä¸è¡¨ï¼Œè¬ç‰©å‘½æ•…ä¸æ–½ï¼Œä¸æ–½å‰‡å木多æ»ã€‚惡氣ä¸ç™¼ï¼Œé¢¨é›¨ä¸ç¯€ï¼Œç™½éœ²ä¸ä¸‹ï¼Œå‰‡è€ç¨¾ä¸æ¦®ã€‚賊風數至,暴雨數起,天地四時ä¸ç›¸ä¿ï¼Œèˆ‡é“相失,則未央絕滅。唯è–人從之,故身無奇病,è¬ç‰©ä¸å¤±ï¼Œç”Ÿæ°£ä¸ç«ã€‚逆春氣,則少陽ä¸ç”Ÿï¼Œè‚氣內變。逆å¤æ°£ï¼Œå‰‡å¤ªé™½ä¸é•·ï¼Œå¿ƒæ°£å…§æ´žã€‚逆秋氣,則太陰ä¸æ”¶ï¼Œè‚ºæ°£ç„¦æ»¿ã€‚逆冬氣,則少陰ä¸è—,腎氣ç¨æ²ˆã€‚夫四時陰陽者,è¬ç‰©ä¹‹æ ¹æœ¬ä¹Ÿã€‚所以è–人春å¤é¤Šé™½ï¼Œç§‹å†¬é¤Šé™°ï¼Œä»¥å¾žå…¶æ ¹ï¼Œæ•…與è¬ç‰©æ²ˆæµ®æ–¼ç”Ÿé•·ä¹‹é–€ã€‚é€†å…¶æ ¹ï¼Œå‰‡ä¼å…¶æœ¬ï¼Œå£žå…¶çœŸçŸ£ã€‚ |
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故陰陽四時者,è¬ç‰©ä¹‹çµ‚始也,æ»ç”Ÿä¹‹æœ¬ä¹Ÿï¼Œé€†ä¹‹å‰‡ç½å®³ç”Ÿï¼Œå¾žä¹‹å‰‡è‹›ç–¾ä¸èµ·ï¼Œæ˜¯è¬‚å¾—é“。é“者,è–人行之,愚者佩之。從陰陽則生,逆之則æ»ï¼Œå¾žä¹‹å‰‡æ²»ï¼Œé€†ä¹‹å‰‡äº‚。åé †ç‚ºé€†ï¼Œæ˜¯è¬‚å…§æ ¼ã€‚æ˜¯æ•…è–人ä¸æ²»å·²ç—…,治未病,ä¸æ²»å·²äº‚,治未亂,æ¤ä¹‹è¬‚也。夫病已æˆè€Œå¾Œè—¥ä¹‹ï¼Œäº‚å·²æˆè€Œå¾Œæ²»ä¹‹ï¼Œè¬çŒ¶æ¸´è€Œç©¿äº•ï¼Œé¬è€Œé‘„éŒï¼Œä¸äº¦æ™šä¹Žã€‚ |